Abnt usando numeros para citações

A ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) não recomenda o uso de números para citações em trabalhos acadêmicos. Em vez disso, é preferível utilizar o sobrenome do autor e o ano da publicação. Por exemplo, uma citação no texto seria: (SILVA, 2019). E no final do trabalho, na lista de referências, a referência completa seria apresentada da seguinte forma:

SILVA, João. Título do Livro. Editora, Ano.