Citações acerca da saude mental

1. "A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Devemos cuidar de ambas para vivermos uma vida plena e equilibrada." - Desconhecido

2. "A saúde mental não é apenas a ausência de doença, mas a capacidade de lidar com os desafios da vida de forma saudável e produtiva." - Desconhecido

3. "Cuidar da saúde mental é um ato de amor próprio e de autocuidado. Não hesite em buscar ajuda quando necessário." - Desconhecido

4. "A saúde mental é um processo contínuo de autoconhecimento, autocuidado e busca por equilíbrio emocional." - Desconhecido

5. "Assim como cuidamos do nosso corpo, devemos cuidar da nossa mente. A saúde mental é essencial para uma vida plena e feliz." - Desconhecido