Citações de alimentação saudável

1. "Que o alimento seja teu remédio, e que o remédio seja teu alimento." - Hipócrates

2. "Você é o que você come, então não seja rápido, barato, fácil ou falso." - Autor desconhecido

3. "Coma comida de verdade, não muito, principalmente vegetais." - Michael Pollan

4. "A alimentação saudável não é uma dieta restritiva, é um estilo de vida equilibrado." - Autor desconhecido

5. "Se a comida é o problema, a comida também é a solução." - Autor desconhecido

6. "A nutrição é a única terapia que pode corrigir a maioria das doenças." - Dr. Joel Fuhrman

7. "Coma para nutrir seu corpo, não para satisfazer seu apetite." - Autor desconhecido

8. "A alimentação saudável é um investimento, não um custo." - Autor desconhecido

9. "A melhor dieta é aquela que você consegue manter a longo prazo." - Autor desconhecido

10. "Se você não cuidar do seu corpo, onde vai morar?" - Autor desconhecido