Citações de autores sobre natação

1. "A natação é um esporte completo, que trabalha o corpo e a mente, trazendo benefícios para a saúde e o bem-estar." - Michael Phelps

2. "A água é o elemento mais importante da natação. Sem ela, não há movimento, não há vida." - Ian Thorpe

3. "Nadar é a forma mais pura de exercício, pois trabalha todos os músculos do corpo sem impacto." - Diana Nyad

4. "Na água, encontramos liberdade, leveza e tranquilidade. A natação é uma forma de escapar do mundo e se conectar consigo mesmo." - Esther Williams

5. "A natação é um esporte que nos ensina a superar desafios, a persistir e a alcançar nossos objetivos, tanto na piscina quanto na vida." - Mark Spitz