Citações de função da água no organismo humano

1. "A água é essencial para todas as funções do corpo humano, desde a digestão e absorção de nutrientes até a regulação da temperatura corporal e a eliminação de resíduos."

2. "A água atua como solvente, transportando nutrientes e substâncias essenciais para as células do corpo, garantindo seu bom funcionamento."

3. "A água é fundamental para a manutenção do equilíbrio hídrico do organismo, ajudando a regular a pressão sanguínea e a função dos rins."

4. "A hidratação adequada é crucial para a saúde da pele, cabelos e unhas, pois a água ajuda a manter a elasticidade e a hidratação desses tecidos."

5. "A água também desempenha um papel importante na lubrificação das articulações e na proteção dos órgãos internos, atuando como um amortecedor."