Citações de uma alimentação saudavel

1. "Que o alimento seja teu remédio, e que o remédio seja teu alimento." - Hipócrates

2. "Uma alimentação saudável é a base para uma vida saudável." - Desconhecido

3. "Comer é uma necessidade, mas comer de forma inteligente é uma arte." - François de La Rochefoucauld

4. "Se você não cuidar do seu corpo, onde vai morar?" - Desconhecido

5. "A saúde é o maior tesouro. O conteúdo do prato é o melhor remédio." - Desconhecido

6. "Você é o que você come. Então não seja rápido, barato, fácil ou falso." - Desconhecido

7. "A alimentação saudável não é uma dieta, é um estilo de vida." - Desconhecido

8. "A nutrição é a única terapia que pode trazer resultados em todos os pacientes." - Linus Pauling

9. "Coma comida de verdade, não muito, principalmente vegetais." - Michael Pollan

10. "A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença." - Organização Mundial da Saúde