Citações do livro inteligencia emocional

1. "A capacidade de reconhecer as próprias emoções e as dos outros, de motivar a si mesmo e de gerenciar bem as emoções dentro de si e nos relacionamentos é fundamental para o sucesso na vida." - Daniel Goleman

2. "Inteligência emocional não é sobre ser perfeito. É sobre ser autêntico." - Tal Ben-Shahar

3. "A inteligência emocional é a capacidade de perceber, controlar e expressar emoções de forma adequada, e de lidar com elas de maneira construtiva." - John Mayer

4. "A inteligência emocional é mais importante do que o QI para determinar o sucesso na vida." - Daniel Goleman

5. "Aprender a reconhecer e gerenciar nossas emoções é essencial para o bem-estar emocional e mental." - Travis Bradberry

6. "A inteligência emocional nos ajuda a entender e controlar nossas emoções, o que nos permite lidar melhor com os desafios da vida e manter relacionamentos saudáveis." - Peter Salovey

7. "A capacidade de se adaptar às mudanças, de lidar com o estresse e de se relacionar bem com os outros são habilidades fundamentais da inteligência emocional." - Daniel Goleman

8. "A inteligência emocional nos ajuda a tomar decisões mais conscientes e a agir de forma mais assertiva em diversas situações da vida." - Travis Bradberry

9. "A empatia, a autoconsciência e a habilidade de se comunicar de forma eficaz são aspectos-chave da inteligência emocional." - John Mayer

10. "Desenvolver a inteligência emocional é um processo contínuo que nos ajuda a crescer e a evoluir como seres humanos." - Peter Salovey